Quels sont les points d'acupuncture courants ?

Il y a littéralement des centaines de points d'acupuncture sur le corps -- trop nombreux pour les nommer. En voici trois qui sont couramment utilisés par les acupuncteurs et les praticiens de l'acupression :

Gros intestin 4 (LI 4) : C'est dans la toile douce et charnue entre votre pouce et votre index.
Foie 3 (LR-3) : Situé sur le dessus du pied à partir de l'espace entre le gros orteil et le prochain orteil.
Rate 6 (SP-6) : C'est environ trois largeurs de doigts au-dessus de votre cheville interne.

Et quels sont les bénéfices de l'acupression sur la santé ?


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